随着智能手机的普及，手机拍照以及自拍照已经成为人们日常摄影的主流方式。

手机自拍真的很方便，我们可以自己调整角度，自己选择背景，想怎么拍就怎么拍，再加上滤镜、瘦脸、磨皮、妆容等美颜功能，女孩子们对手机自拍简直无法自拔。

很多人都认为，正因为有这些优势，手机自拍拍出来的照片往往会更好看。但其实我们都误解了，智能手机前置摄像头拍出来的照片基本上都是失真的，它不仅和我们的真实模样存在差异，甚至比我们真实的样子还要丑，一项最新发表的文章就对这一问题进行了研究。

这项研究于2022年发表在AMERICAN SOCIETY OF PLASTIC SURGEONS（美国整形外科医生协会）期刊上，文章名为“Size and Perception of Facial Features with Selfie Photographs, and Their Implication in Rhinoplasty and Facial Plastic Surgery”，中文译作“自拍照片对面部特征的大小和感知，及其在鼻整形术和面部整形手术中的意义”。研究团队来自美国德克萨斯大学西南分校整形外科。

研究人员共招募30名平均年龄为34岁的受试者，在其他条件不变的情况下，受试者共拍摄了3组照片。其中，12英寸和18英寸自拍照使用智能手机的前置摄像头拍摄，5英尺临床数码照片使用单反数码相机拍摄。

随后，研究人员要求受试者在查看他们的手机自拍和数码相机照片后填写FACE-Q问卷，并对照片中受试者鼻子、嘴唇、下巴和面部的宽度进行比较，以量化自拍时参与者面部特征的大小和感知变化。

结果发现，与数码照片相比，12 英寸手机自拍照的鼻长平均增加了6.4%，18英寸自拍照片的鼻长平均增加了4.3%。

在与数码照片进行比较时，12英寸自拍照中鼻翼基部与面部宽度的比率下降了10.8%，12英寸自拍照中鼻翼基部与面部宽度的比率下降了7.8%。这里，鼻翼基部与面部宽度的比率表示鼻子相对于面部的大小。

值得注意的是，在受试者对自己照片的评价中，对智能手机前置摄像头拍摄的照片满意度普遍更低。

与单反数码相机拍摄的照片相比，在智能手机前置摄像头拍摄的自拍照中，受试者对鼻子的满意度平均降低了9.1%，对脸部整体的满意度平均降低了5.7%。

由此看来，用智能手机前置摄像头拍摄的照片会明显扭曲自拍者面部五官的大小和特征，从而影响自拍者对面部特征的感知。

研究人员提醒，这一现象很容易引起自拍者的容貌焦虑甚至是影响心理健康，导致自拍者产生抑郁和焦虑情绪。

这项研究量化了从自拍普及以来人们对面部特征大小感知的变化。这些数据也将促进整形外科医生与患者之间进行更加精确的对话，而不是使用智能手机前置摄像头拍摄的照片（自拍照）与整形外科医生讨论他们的整形目标。此外，这项研究也为手机制造商提供了数据，以改善智能手机的相机功能和社会影响。

不管修不修图，自拍照都不能代表我们的真实模样，看完这些，你还会沉迷于手机自拍的假象无法自拔吗？